Giải pháp cho trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi. Trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng, kém hấp thu ăn hay ngậm… Là vấn đề được nhiều mẹ quan tâm. Chuyên mục Trẻ biếng ăn hôm nay sẽ giới thiệu đến các mẹ 5 giải pháp rất hay cho trẻ biếng ăn. Mà ít được biết đến hay sử dụng đúng cách.
Giải pháp cho trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi.
Giải pháp cho trẻ biếng ăn dưới 1 tuổi khá đơn giản. Các mẹ chỉ cần thay đổi một chút trong cách thức cho con ăn và nắm thật kỹ những lưu ý sau. Là tình trạng biếng ăn của trẻ dưới 1 tuổi sẽ hết chỉ trong 2 tuần.
Cho trẻ ngồi ăn chung cùng cha mẹ, gia đình. Cha mẹ hoặc anh chị em có thể thay nhau đút cho trẻ. ( Hãy nhớ cho con bắt đầu cùng và kết thúc cùng bữa cơm gia đình. Ngay cả khi con chưa ăn hết các mẹ nhé. )
Chọn thìa, bát nhiều màu sắc cho trẻ. ( Các mẹ nên chọn các loại nhựa an toàn, để đảm bảo sức khỏe và tránh trẻ làm rơi vỡ. )
Trang trí món ăn bắt mắt với nhiều hình ngộ ngĩnh.
Tuyệt đối không mở Ti vi trong bữa ăn, hay cho trẻ xem Ipad, điện thoại.
Không cho bé ăn đồ ăn ngọt trước bữa ăn. Có thể cho bé ăn sữa chua hoặc hoa quả. Nhưng tối thiểu là phải trước bữa ăn 30 phút.
Có thể bạn quan tâm : Cách trị biếng ăn 4 tháng tuổi.
Giải pháp cho trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng.
Trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng là vấn đề rất đáng lo ngại và cần được khắc phục thật nhanh. Hậu quả của việc suy dinh dưỡng chắc không cần phải nói đến. Và giải pháp cho trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng cũng cần phải được áp dụng ngay ! Các mẹ hãy làm theo một số hướng dẫn sau.
- Về chế độ ăn : Các mẹ hãy cho con bú bất cứ lúc nào, không kể ngày đêm. Hãy để cho con được bú theo nhu cầu.
- Trong trường hợp mẹ không có sữa hoặc thiếu sữa. Hãy dùng sữa đậu nành hoặc các loại sữa bột theo công thức. Nhưng lưu ý cần chọn loại sữa theo đúng tháng tuổi của con.
- Với trẻ hơn 6 tháng tuổi. Cần cho trẻ bổ sung bữa băn theo tháng tuổi của mình. Nhưng nên tăng số bữa ăn và thức ăn cần được nấu kỹ, ăn liền. Tuyệt đối không cho bé ăn những món ăn nấu đi nấu lại.
- Tăng thêm enzym (men tiêu hóa) trong các hạt nảy mầm. Việc này nhằm làm lỏng thức ăn và tăng độ nhiệt lượng của thức ăn. Ví dụ : các mẹ có thể làm lỏng thức ăn cho trẻ bằng giá đậu xanh. Tức là có thể tăng lượng bột khô lên gấp đôi, gấp ba. Mà độ lỏng của bột không thay đổi. Cứ 20g bột cho 20g giá đậu xanh giã nhỏ lọc lấy nước.
Giải pháp cho trẻ biếng ăn chậm lớn kém hấp thu.
Khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn kém hấp thu, chậm lớn khá đơn giản. Giải pháp khắc phục trẻ biếng ăn chậm lớn, kém hấp thu được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên sử dụng đó là.
Bổ sung các vi chất dinh dưỡng và năng lượng thiếu hụt.
Việc này sẽ giúp trẻ theo kịp đà tăng trưởng. Giải pháp này không chỉ giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, hấp hu tốt hơn. Mà còn giúp trẻ pháp triển cân đối cả thể chất và trí tuệ. Tăng sức đề kháng và giảm ốm vặt.
Một số vi chất dinh dưỡng được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng đó là: Taurin, Kẽm, Thymomodulin, Lysin HCl, Arginin, Calci glycerophosphat, các Vitamin nhóm B,…
Tránh một số thói quen sai lầm sau.
Để giải pháp cho trẻ biếng ăn kém hấp thu này đạt hiệu quả cao. Thì các mẹ nên tránh mắc phải những sai lầm phổ biến này.
- Cho trẻ ăn bánh kẹo, đồ ngọt, uống sữa trước bữa ăn.
- Kéo dài bữa ăn quá lâu.
- Vừa ăn vừa cho trẻ ngịch đồ chơi, xem ti vi, ipad, điện thoại…
Giải pháp cho trẻ biếng ăn hay ngậm.
Trẻ biếng ăn hay ngậm là vấn đề khá phổ biến. Và nguyên nhân trẻ biếng ăn hay ngậm đa số xuất phát từ chính bố mẹ. Để tìm được giải pháp cho trẻ biếng ăn hay ngậm tốt nhất cho con mình. Các mẹ hãy áp dụng những cách sau đây.
Bỏ đói con.
Nếu vừa đọc, các mẹ cách này bất hợp lý. Nhưng đây là thực tế ! Rất nhiều mẹ áp dụng phương pháp này và thành công. Khi trẻ ngậm, các mẹ hãy dẹp bữa ăn đi. Và nhớ là không cho trẻ ăn thêm bất cứ gì. Hiệu quả thấy ngay là vào bữa tiếp theo. Bé nă rất hào hứng và nhanh ( vì bé đang đói ).
Nhưng giải pháp này thường chỉ có tác dụng sau bữa trẻ bị bỏ đói. Nên tốt nhất các mẹ hãy cho con ăn đúng bữa, đúng giờ. Để tạo thói quen sinh hoạt, tiêu hóa cho cơ thể bé. Tránh để các bữa quá gần nhau. Vì có thể lúc này cơ thể trẻ chưa kịp tiêu hóa hết năng lượng nạp vào từ bữa trước.
Cho bé uống nước khi ăn.
Một trong những nguyên nhân khiến bé lười ăn hay ngậm là do đồ ăn. Có thể mẹ đã nấu cho con cháo quá đặc hoặc cơm khô. Chính vì vậy bé cảm thấy ngán và không muốn ăn. Để giải quyết tình trạng này, các mẹ có thể chuẩn bị nước canh hoặc nước lọc sau mỗi lần ăn.
Bên cạnh đó, các mẹ nên thử thay đổi cách chế biến món ăn của mình. Sao cho phù hợp với sở thích của trẻ. Tránh để trẻ ăn một món trong thời gian dài.
Cho bé tự ăn.
Tại Việt Nam, đa số trẻ đều được bố mẹ xúc cho ăn. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến trẻ chán ăn hay ngậm. Các mẹ hãy để cho bé tự ăn. Có thể cho bé tự xúc, tự bố hay tự cầm nắm thức ăn. Đừng ngại bẩn, đừng ngại bé làm rơi đồ ăn. Có như vậy bé mới cảm thấy hứng thú, chủ động hơn trong ăn uống.
Cho bé đi lớp.
Cho bé đi lớp, đi nhà trẻ. Tham gia vào môi trường tập thể không chỉ giúp con hết ăn ngậm mà còn giúp con phát triển một cách toàn diện .
Tại lớp, trẻ sẽ có tâm lý sợ cô giáo. Với lượng dinh dưỡng vừa phải. Các hoạt động thể chất và ngủ ít sẽ làm trẻ tiêu hao nhiều năng lượng. Trẻ sẽ nhanh đói, đến bữa ăn sẽ chủ động và ăn nhiều hơn. Vì vậy, nếu muốn trẻ hết biếng ăn và ăn ngậm. Hãy cho con đi lớp các mẹ nhé.
Giải pháp toàn diện cho trẻ biếng ăn.
Cho bé sử dụng thêm các sản phẩm kết hợp đầy đủ các nhóm chất giúp bé ăn ngon miệng và kích thích tiêu hóa, hấp thu tốt hơn. (Như lysin, các vitamin nhóm B, kẽm…). Ngoài ra còn bổ sung thêm dưỡng chất tăng cường sức đề kháng giúp bé giảm ốm vặt. Với tình trạng biếng ăn hay ngậm, biếng ăn suy dinh dưỡng. Hay biếng ăn kém hấp thu…Các mẹ chỉ cần cho con sử dụng sản phẩm kiểu này khoảng 20 ngày. Tình trạng biếng ăn của trẻ sẽ cải thiện rõ ràng.
Hi vọng với 5 giải pháp cho trẻ biếng ăn trên. Sẽ giúp các mẹ chọn được cho mình cách chữa biếng ăn cho trẻ phù hợp nhất. Để giúp con hết biếng ăn, hấp thu tốt và phát triển khỏe mạnh.
